NTN selvforsvar
Timeplan
Lørdag 10.00 - 17.00
Søndag 10.00 - 17.00
Utstyr (ta med)
Treningskniv, Stokk (ca. 60 cm), Sparringsutstyr, Skrivesaker, matpakke og drakt (Do-Bok)
Minstekrav for deltagelse:
2. Gup Rødt belte. 15 års aldersgrense.
Pris
1500,- (inkl. kompendie). Betales under oppmøte. Kort eller kontant.
Kursholder
Roy Rolstad, 5. Dan
Om kurset:
Dette kurset er et alternativt kurs for alle som søker om å få gå opp til sort belte 3. Dan.
Kurset tar for seg et helhetlig selvforsvar fra et rent taktisk nivå til teknisk spesifikt nivå.
Lørdag består i sin helhet av Tony Blauers SPEAR System tilpasset ITF Taekwon-Do.
Søndag består av ITF Radix, som er selvforsvarsapplikasjoner fra mønster. Selvforsvar mot kniv og stokk. Selvforsvarsdriller knyttet opp mot frisparring, herunder flere motstandere.
Kursets emner:
1. Tony Blauers SPEAR System (taktikk)
2. ITF Radix (mønster)
3. Kniv
4. Stokk
5. Selvforsvarssparring
6. Flere motstandere
Det er fullt mulig å melde seg på etter påmeldingsfristen, men man vil da ikke motta kompendium før etter avholdt kurs. Hvordan dette løses praktisk tar man med kursholder under oppmøte.
Velkommen på kurs!
| Kursinformasjon | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| |||||||||||||
| Meld opp |
|---|
| Kontaktinfo | |||
|---|---|---|---|
|